Tegenschouderstand naar hoekje

Form:
Niveau:
Anzahl Personen:
Position von den Unter:

Begin met tegenschouderstand op voeten
1. B doet het hoofd tussen de enkels van O door.
2. B vouwt dubbel met de neus richting knieën. O schuift de voeten meer richting de rug van B totdat O B kan balanceren op de voeten. B geeft de handen aan aan O.
3. O buigt de benen en helpt B richting hoekje door benen weer te strekken.
4. Hoekje

Variationen: 

Deze truc kan ook terug.

Hilfestellung: 

Vangen aan bovenarmen B.

Tegenschouderstand naar hoekje Tegenschouderstand naar hoekje Tegenschouderstand naar hoekje
Tegenschouderstand naar hoekje
Quelle: 
Bart en Janneke