Knie-Schulterstand

Form:
Niveau:
Anzahl Personen:
Position von den Flieger:
Position von den Unter:

U legt sich auf den Rücken. O steht zwischen den Beinen von U, legt seine Hände auf die Knie und seine Schultern in die Hände von U. U hat seine Arme gestreckt, Finger und Daumen zeigen in die gleiche Richtung.

O springt mit einem Schwung in den Schulterstand. O streckt seine Arme, sobald sein ganzes Gewicht sich auf den Armen von U befindet. Wenn O seine Arme gestreckt hat, drückt U die Schultern von O leicht in Richtung seiner Knie, um zu verhindern, dass O ins Schwanken kommt und so sein Gleichgewicht verliert.

Steht der Trick stabil, kann O langsam seine Beine strecken. U gibt O Anweisungen für dessen korrekte Position: Er muss O in gerader Linie stehen sehen. Er sagt O, ob er mehr von seinen Füßen oder mehr von seinem Gesäß sehen will.

Hilfestellung: 

Seitlich, an den Hüften von O. O kann unter Umständen nach hinten überschlagen; in diesem Fall stützt U weiterhin die Schultern von O, so dass dieser auf seinen Füßen landen kann. Fangen: Unter dem Rücken von O.

Knie-Schulterstand Knie-Schulterstand Knie-Schulterstand
Knie-Schulterstand Knie-Schulterstand Knie-Schulterstand
Knie-Schulterstand Knie-Schulterstand Knie-Schulterstand
Video
International: 
Shoulderstand, Bolk, Trépied, Schulterstand
Quelle: 
Akrobatiek, Gerard en Bennie Huisman Video