Trépied sur les genoux

Forme:
Niveau:
Nombre de personnes:
Position du voltigeur:
Position de la base:

Le voltigeur aide le porteur à se coucher. Le voltigeur est debout entre les jambes du porteur. Il place ses mains au dessus des genoux. Il place ses épaules sur les mains du porteur. Le porteur a les bras tendus, les doigts et les pouces pointent dans la même direction.

Le voltigeur saute avec les jambes pliées dans la position du trépied. Le voltigeur tend les bras au moment même ou son poids est au-dessus des bras du porteur. Aussitôt que le voltigeur a tendu ses bras, le porteur pousse légèrement les épaules du voltigeur en direction des genoux, pour éviter qu'il ne touche plus les genoux du porteur.

Si le trépied est stable, le voltigeur peut tendre lentement ses jambes. Le porteur donne les instructions sur la position du voltigeur: Il est nécessaire qu'il voit le corps du voltigeur aligné. Il indique si il veut voir plus ou moins les pieds ou les fesses.

variations: 

Trépied libre, trépied vers la grenouille.

parade: 

Sur la coté, les anches du voltigeur. Le voltigeur peut tomber en arrière. Dans ce cas le porteur doit continuer de supporter les épaules du voltigeur pour être sur que ses pieds touchent le sol en premiers. La parade rattrape à ce moment là le dos du voltigeur.

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international: 
Shoulderstand, Bolk, Trépied, Schulterstand
source: 
Akrobatiek, Gerard en Bennie Huisman Video