liggend

Titel	image	video	source
Omgekeerde bolk via plank tussen benen			Uit 'Akrobatiek' van Gerard en Benny...
Omgekeerde voetenzit - secretaressezit			Uit 'Akrobatiek' van Gerard en Benny...
Onder loopt over boven			Hugo (eerste beschrijving) Daniël (...
Overslag zijwaarts via voeten			Filmpjes van Noël, Tobias
Paardebolk			Uit 'Akrobatiek' van Gerard en Benny...
Perpendicular Repetitive Move			http://www.mo-de.net/acrobaticyoga
Plank dwars op voeten			Uit 'Akrobatiek' van Gerard en Benny...
Plank naar staan in handen			Fons Bennink
Plank op handen via plank op voeten			Uit 'Akrobatiek' van Gerard en Benny...
Plank op handen via plank tussen benen			Uit 'Akrobatiek' van Gerard en Benny...