Armentegenhang

Vorm:
Niveau:
Aantal personen: ,
Positie van de boven:
Positie van de onder:

Onder staat met gebogen knieën, Boven zet zijn schouders op de knieën van O en geeft de armen achterlangs aan. Onder grijpt de polsen. B draait nu het lijf op naar een verticale schouderstand.
Nu brengt B de handen bij elkaar en O grijpt deze knuist met één hand en brengt de ander arm over het hoofd in tegenbalans.
Boven kan nu gaan uithangen naar een zo horizontaal mogelijke positie.

AF: Boven brengt één been(of knie) naar de grond en komt rustig overeind zonder O uit balans te brengen (in het filmpje mislukt dat helaas)

Truuk heet ook wel "Macho".

variaties: 

Met drie (op stoel, zie foto)
Macho met handstand

Armentegenhang Armentegenhang Armentegenhang
Bekijk video
source: 

Filmpje: Hugo en Dion, hugo@truuk.nl Trio-foto: Rosie Marley
Black and white: Balancing & Sport Acrobatics, Stan Buchholtz, 1978