Armzit salto af

Vorm:
Niveau:
Aantal personen:
Positie van de boven:
Positie van de onder:
Gymfiguur:

Onder draagt Boven in armzit.
O gooit B over de rechterarm terwijl de linkerarm de benen hoog opgooit om B in rotatie te brengen; aan het eind van de worp brengt O ook de rechterarm omhoog om B hoogte te geven.
B blijft in het begin van de worp vormvast om pas te strekken voor landing als de grond te zien is.

In het begin kan de worp het beste beginnen door B iets op te schudden en meer rechtop te laten zitten. Met de arm achter de heup is het steunpunt dichter bij het draaipunt van B en dus veiliger.

vangen: 

vangen aan de bovenarm van B, gedraaid vastpakken zodat je niet je armen verknoopt als B z'n salto doet.

Armzit salto af Armzit salto af Armzit salto af
Armzit salto af Armzit salto af
source: 

Hugo, animatie: Karadurovich en Venezia