Boekensteun met twee snoeken

Vorm:
Niveau:
Aantal personen:
Positie van de boven:
Positie van de onder:

O gaat liggen met opgetrokken knieën.
T zetten hakken tegen tenen O. O trekt benen op, T laat zich vallen op voeten O
T gaat een beetje zitten, B1 springt naar hoge snoek bij T
B2 staat in spreidstand boven O en laat zich vallen in snoek op handen

Boekensteun met twee snoeken
source: 
info@hansdecock.nl