Overtrek aan enkels

Vorm:
Niveau:
Aantal personen:
Positie van de boven: ,
Positie van de onder:
Gymfiguur:

B staat in de handstand. O gaat met zijn rug tegen de rug van B staan. O pakt met zijn handen de enkels van B vast, plaatst een voet iets naar voren en brengt zij billen onder die van B.

O buigt voorover met een bolle rug en B laat zich meetrekken.

O buigt zover door tot B op de grond staat.

O let erop dat hij de enkels van B loslaat.

Overtrek aan enkels Overtrek aan enkels Overtrek aan enkels
Overtrek aan enkels
international: 
"Assisted Front Limber"
source: 
Uit 'Akrobatiek' van Gerard en Benny Huisman Video: Andrei Stoica, Naomi Gottlieb-Miller