Salto op de mat

Vorm:
Niveau:
Aantal personen:
Positie van de onder:
Gymfiguur:

Twee Onders maken een 'mat'.

Boven staat op de mat en maakt een lichte sprong beweging mee, waardoor ze extra hoogte krijgt en de beweging door kan zetten in een salto achterover.

Waarna ze gestrekt weer op de mat land en ze door de onders uitgebalanceerd wordt.

vangen: 

de beste manier om dit te vangen is de lounge

Bekijk video
source: 
Catherine, Mathias en Niko Douwes douwes99@yahoo.co.uk